Programa de atividades físicas e terceira idade.

Autores

  • Andréia Nadai

    Ação Educacional Claretiana, Faculdades Integradas Claretianas, Rio Claro, SP

DOI:
https://doi.org/10.5016/927
Palavras-chave:
Array, Array, Array
Resumo
A atividade física aliada ao envelhecimento humano, pode auxiliar o indivíduo, a vivenciá-lo com melhores condições de saúde e de vida. Este trabalho expõe as informações básicas sobre o processo de envelhecimento; informações de grande valia para o planejamento e implantação de um programa de atividades físicas para a terceira idade. Objetivamos reorientar a dinâmica da terceira idade, provocando uma reflexão nos profissionais da área, para aperfeiçoarem seus programas, não limitando-os unicamente ao aspecto fisiológico, considerando os demais aspectos. Essa dinâmica e consideração global do idoso faz-se necessária, por estar sofrendo alterações em todos os aspectos.
Biografia do Autor
  1. Andréia Nadai, Ação Educacional Claretiana, Faculdades Integradas Claretianas, Rio Claro, SP
    Atualmente é Coordenador da Faculdade da Terceira Idade do Ação Educacional Claretiana e Professor da Universidade de Franca. Tem experiência na área de Educação Física , com ênfase em Motricidade Humana. Atuando principalmente nos seguintes temas: treinamento físico, terapia de reposição hormonal, menopausa, composição corporal, PERFIL LIPÍDICO e treinamento com pesos. http://lattes.cnpq.br/4617696137452281
Referências
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Publicado
2008-02-11
Edição
V. 1, N. 2 (1995)
Seção
Relatos de Experiência
Licença

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