Métodos de quantificação de carga de treinamento em exercício realizado no máximo estado estável de lactato. doi: http://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n2p311
- Autores
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Fábio Yuzo Nakamura
Centro de Educação Física e Esporte da Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR
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Lúcio Flávio Soares-Caldeira
Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR
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Nilo Massaru Okuno
Universidade de São Paulo, São Paulo, SP
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Alexandre Moreira
Universidade de São Paulo, São Paulo, SP
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Herbert Gustavo Simões
Universidade Católica de Brasília, Brasília, DF
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- Palavras-chave:
- Array
- Resumo
- O objetivo do presente estudo foi comparar e correlacionar as estimativas de impulso de treinamento (TRIMP) propostos por Banister (TRIMPBanister), Stagno (TRIMPStagno) e Manzi (TRIMPManzi). Os participantes foram submetidos a um teste progressivo em cicloergômetro, com registro da freqüência cardíaca e da concentração de lactato sanguíneo. Em uma segunda ocasião, realizaram 30 min. de exercício na intensidade correspondente ao máximo estado estável de lactato, a partir do qual foram calculados o TRIMPBanister, TRIMPStagno e TRIMPManzi. Os valores médios de TRIMPBanister (56,5 ± 8,2 u.a.) e TRIMPStagno (51,2 ± 12,4 u.a.) não diferiram entre si (P > 0,05) e foram altamente correlacionados (r = 0,90), com boa concordância, ou seja, viés reduzido e limites de concordância relativamente estreitos. O TRIMPStagno e TRIMPManzi (73,4 ± 17,6 u.a.) apresentarem alta correlação (r = 0,93), mas com diferença significantes entre eles; ainda, se mostraram pouco concordantes. As estimativas de TRIMPBanister e TRIMPManzi não foram diferentes (P = 0,06) e apresentaram alta correlação (r = 0,82), com baixa concordância. Assim, conclui-se que os métodos de TRIMP não são equivalentes. Na prática, parece ser prudente monitorar o processo de treinamento assumindo apenas uma das estimativas.
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- Publicado
- 2017-01-20
- Edição
- V. 16, N. 2 (2010)
- Seção
- Artigo Original
- Licença
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