From concept to intervention
a multidimensional framework for burnout in youth sports
DOI:
https://doi.org/10.5016/bjsphd.v1i3.19825Keywords:
Sports Burnout; Youth Athletes; Prevention; Theoretical Models; Sports PsychologyAbstract
This article addresses the growing challenge of burnout in young athletes, characterized by physical and emotional exhaustion, depersonalization, and reduced perception of competence. The central objective is to present a critical and integrative synthesis of the main theoretical models on burnout in youth sports, articulating their contributions within a multidimensional framework to guide research and practice. Methodologically, the study is based on the integration of five widely recognized theoretical models: the affective-cognitive model of stress (Smith, 1986), the negative response to physical training (Silva, 1990), the sociological model of identity and external control (Coakley, 1992), the integrated model of burnout in sport (Gustafsson et al., 2011), and Self-Determination Theory (Deci; Ryan, 2000). This approach seeks to overcome the fragmentation of existing analyses, recognizing the dynamic interaction between physiological, psychological, and sociocultural variables. The results of the analysis reveal that burnout is a multifaceted process, influenced by situational demands, negative cognitive evaluations, physiological and behavioral responses, as well as personality and motivational factors. The integration of the models allows the identification not only of risk factors, but also of mediating and moderating variables, such as social support and satisfaction of basic psychological needs, which explain the distinct responses of athletes. Finally, the article proposes a multidimensional preventive model structured on five pillars: training load management, development of psychological skills, promotion of autonomy, identity diversification, and a motivational climate supportive of autonomy. This model offers a practical roadmap for coaches, psychologists, managers, and families, aiming to create training environments that reconcile performance, well-being, and human development, contributing to more sustainable sports careers and lasting positive experiences.
References
BARTHOLOMEW, KJ; NTOUMANIS, N.; RYAN, RM; THØGERSEN-NTOUMANI, C. Frustração de necessidades psicológicas no contexto esportivo: Avaliando o lado mais sombrio da experiência atlética. Journal of Sport and Exercise Psychology, v. 33, n. 1, p. 75–102, 2011. DOI: https://doi.org/10.1123/jsep.33.1.75 .
BERGERON, MF et al. Declaração de consenso do Comitê Olímpico Internacional sobre o desenvolvimento atlético juvenil. British Journal of Sports Medicine, v. 49, n. 13, p. 843–851, 2015. DOI: https://doi.org/10.1136/bjsports-2015-094962 .
COAKLEY, J. Burnout entre atletas adolescentes: uma falha pessoal ou um problema social? Sociology of Sport Journal, v. 9, n. 3, p. 271–285, 1992. DOI: https://doi.org/10.1123/ssj.9.3.271 .
CRESSWELL, SL; EKLUND, RC. Mudanças no esgotamento e na motivação de atletas durante um torneio de liga de 12 semanas. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 38, n. 3, p. 593–599, 2006. DOI: https://doi.org/10.1249/01.mss.0000176304.14675.32 .
DECI, EL; RYAN, RM O “quê” e o “porquê” da busca por objetivos: necessidades humanas e a autodeterminação do comportamento. Psychological Inquiry, v. 11, n. 4, p. 227–268, 2000. DOI: https://doi.org/10.1207/S15327965PLI1104_01 .
FRASER-THOMAS, J.; CÔTÉ, J.; DEAKIN, J. Compreendendo o abandono e o envolvimento prolongado no esporte competitivo na adolescência. Psicologia do Esporte e do Exercício , v. 9, n. 5, p. 645–662, 2008. DOI: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2007.08.003 .
FREIRE, P. Pedagogia da autonomia: Saberes necessários à prática educativa. 36. ed. São Paulo: Paz e Terra, 2008.
GOODGER, K.; GORELY, T.; LAVALLEE, D.; HARWOOD, C. Burnout no esporte: uma revisão sistemática. The Sport Psychologist, v. 21, n. 2, p. 127–151, 2007. DOI: https://doi.org/10.1123/tsp.21.2.127 .
GOULD, D.; TUFFEY, S.; UDRY, E.; LOEHR, J. Burnout em tenistas juvenis competitivos: I. Uma avaliação psicológica quantitativa. The Sport Psychologist, v. 10, n. 4, p. 322–340, 1996a. DOI: https://doi.org/10.1123/tsp.10.4.322 .
GOULD, D.; TUFFEY, S.; UDRY, E.; LOEHR, J. Burnout em tenistas juvenis competitivos: III. Diferenças individuais na experiência de burnout. The Sport Psychologist, v. 11, n. 3, p. 257–276, 1997. DOI: https://doi.org/10.1123/tsp.11.3.257 .
GUSTAFSSON, H.; DEFREESE, JD; MADIGAN, DJ. Burnout em atletas: revisão e recomendações. Current Opinion in Psychology, v. 16, p. 109–113, 2017. DOI: https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.05.002 .
GUSTAFSSON, H.; KENTTÄ, G.; HASSMÉN, P. Burnout em atletas: um modelo integrado e futuras direções de pesquisa. International Review of Sport and Exercise Psychology, v. 4, n. 1, p. 3–24, 2011. DOI: https://doi.org/10.1080/1750984X.2010.541927 .
ISOARD-GAUTHEUR, S.; TROUILLOUD, D.; GUSTAFSSON, H.; GUILHETA-
DESCAS, E. Associações entre a qualidade percebida da relação treinador-atleta e o burnout do atleta: uma análise do papel mediador das metas de realização. Psychology of Sport and Exercise, v. 22, p. 210–217, 2016. DOI: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2015.08.003
KELLMANN, M.; BECKMANN, J. Esporte, recuperação e desempenho: perspectivas interdisciplinares. Londres: Routledge, 2018.
LALLY, P. Identidade e aposentadoria atlética: um estudo prospectivo. Psicologia do Esporte e do Exercício , v. 8, n. 1, p. 85–99, 2007. DOI: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2006.03.003 .
LAZARUS, RS; FOLKMAN, S. Estresse, avaliação e enfrentamento. Nova York: Springer, 1984.
LONSDALE, C.; HODGE, K.; ROSE, EA. Burnout em atletas de elite: uma perspectiva de autodeterminação. Journal of Sports Sciences, v. 27, n. 8, p. 785–795, 2009. DOI: https://doi.org/10.1080/02640410902929366 .
MARQUES, A. Fazer da competição dos mais jovens um modelo de formação e educação. In: GAYA, A.; MARQUES, A.; TANI, G. (Orgs.). Desporto para crianças e jovens: Razões e especificidades. Porto Alegre: UFRGS, 2004. p. 75–96.
MEEUSEN, R. et al. Prevenção, diagnóstico e tratamento da síndrome do sobretreinamento: Declaração de consenso conjunta do Colégio Europeu de Ciências do Esporte e do Colégio Americano de Medicina Esportiva. European Journal of Sport Science, v. 13, n. 1, p. 1–24, 2013. DOI: https://doi.org/10.1080/17461391.2012.730061 .
PELLETIER, LG; FORTIER, MS; VALLERAND, RJ; BRIÈRE, NM. Associações entre apoio à autonomia percebida, formas de autorregulação e persistência: um estudo prospectivo. Motivation and Emotion, v. 19, n. 3, p. 279–306, 1995.
RAEDEKE, TD. O burnout em atletas é mais do que apenas estresse? Uma perspectiva de comprometimento esportivo. Journal of Sport and Exercise Psychology , v. 19, n. 4, p. 396–417, 1997. DOI: https://doi.org/10.1123/jsep.19.4.396 .
RAEDEKE, TD; SMITH, AL Desenvolvimento e validação preliminar de uma medida de burnout em atletas. Journal of Sport and Exercise Psychology, v. 23, n. 4, p. 281–306, 2001. DOI: https://doi.org/10.1123/jsep.23.4.281 .
REES, T.; HARDY, L. Uma investigação das experiências de apoio social de atletas de alto nível. The Sport Psychologist, v. 14, n. 4, p. 327–347, 2000. DOI: https://doi.org/10.1123/tsp.14.4.327 .
RYAN, RM; DECI, EL Motivações intrínsecas e extrínsecas: definições clássicas e novas direções. Contemporary Educational Psychology, v. 25, n. 1, p. 54–67, 2000. DOI: https://doi.org/10.1006/ceps.1999.1020 .
SCHUNK, DH; PINTRICH, PR; MEECE, JL. Motivação na educação: teoria, pesquisa e aplicações. 4ª ed. Boston: Pearson Higher Ed, 2014.
SILVA, JM. Uma análise da síndrome de estresse de treinamento em atletas competitivos. Journal of Applied Sport Psychology, v. 2, n. 1, p. 5–20, 1990. DOI: https://doi.org/10.1080/10413209008406417 .
SMITH, RE. Em direção a um modelo cognitivo-afetivo de burnout atlético. Journal of Sport Psychology, v. 8, n. 1, p. 36–50, 1986. DOI: https://doi.org/10.1123/jsp.8.1.36 .
VALLERAND, RJ Um modelo hierárquico de motivação intrínseca e extrínseca no esporte e no exercício. Em: ROBERTS, GC (Ed.). Avanços na motivação no esporte e no exercício. Champaign, IL: Human Kinetics, 2001. p. 263–319.
VELLA, SA; OADES, LG; CROWE, TP. O papel do treinador na promoção do desenvolvimento positivo dos jovens: da teoria à prática. Journal of Applied Sport Psychology, v. 23, n. 1, p. 33–48, 2011. DOI: https://doi.org/10.1080/10413200.2010.511423 .
WEINBERG, RS; GOULD, D. Fundamentos da psicologia do esporte e do exercício. 5ª ed. Champaign, IL: Human Kinetics, 2011.
WEINECK, J. Treinamento ideal. 9. ed. São Paulo: Manole, 1999.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 BRAZILIAN JOURNAL OF SPORT PSYCHOLOGY AND HUMAN DEVELOPMENT
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
